汁もの

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酸辣湯スープ

塩分1.6g 167kcal  / 所要時間 約13分   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。 

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めかぶのスープ

塩分0.9g 23kcal  / 所要時間 約10分  ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。 

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モロヘイヤと卵のスープ

塩分0.6g 64kcal  / 所要時間 約15分   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。  

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せん切り野菜のすまし汁

塩分0.8g 115kcal  / 所要時間 約30分   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。  

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ごぼうの豆乳スープ

塩分0.4g 197kcal  / 所要時間 約50分   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。  

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野菜のスープ煮込み

塩分0.6g 57kcal  / 所要時間 約30分   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。  

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夏野菜の冷や汁

塩分0.8g 69kcal  / 所要時間 約30分   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。  

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にらと牛肉のコチュジャンスープ

塩分2.0g 127kcal  / 所要時間 約25分   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。  

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ソーセージのポトフ

塩分1.5g 151kcal  / 所要時間 約60分   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。  

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酸辣湯スープ

塩分2.4g 176kcal  / 所要時間 約30分   ※カロリー・塩分は1人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。  

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