ガーリックトースト
食事改善プロジェクト
塩分0.6ｇ 199ｋcal / 所要時間 約10分
ガーリックトースト
材料
- フランスパン １００g（25g×4切れ）
- ニンニク １かけ
- オリーブ油 大さじ１
- パセリみじん切り 少々
作り方
- にんにくは芯をのぞいて荒めのみじん切りにする。
- フランスパンに①のにんにく、オリーブ油、パセリのみじん切りをのせ、パンにこげめがつくまで焼く。
※カロリー・塩分は１人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。
食事改善プロジェクト
食事改善プロジェクト※カロリー・塩分は１人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。
