2022年12月20日
塩分0.9ｇ 276ｋcal / 所要時間 約15分 ※カロリー・塩分は１人分、所要時間は２人分を作った場合の時間を表示。
2022年12月16日
塩分0.3ｇ 99ｋcal / 所要時間 約15分 ※カロリー・塩分は１人分、所要時間は２人分を作った場合の時間を表示。
2022年12月14日
塩分1.6ｇ 204ｋcal / 所要時間 約20分 ※カロリー・塩分は１人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。
2022年12月10日
塩分1.0ｇ 162ｋcal / 所要時間 約5分 ※カロリー・塩分は１人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。
2022年12月10日
塩分0.7ｇ 271ｋcal / 所要時間 約20分 ※カロリー・塩分は１人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。
2022年12月5日
塩分1.0ｇ 354ｋcal / 所要時間 約20分 ※カロリー・塩分は１人分、所要時間は２人分を作った場合の時間を表示。
2022年12月5日
塩分1.8ｇ 215ｋcal / 所要時間 約20分(炊飯時間除く) ※カロリー・塩分は１人分、所要時間は2人分を作った場合の時間を表示。
2022年12月4日
塩分0.5ｇ 249.3kcal / 所要時間 約30分 ※カロリー・塩分は１人分、所要時間は4人分を作った場合の時間を表示。
2022年12月2日
塩分1.1g 138kcal ※カロリー・塩分は１人分、所要時間は4人分を作った場合の時間を表示。
2022年12月2日
塩分0.8g 127kcal/所要時間 約35分 ※カロリー・塩分は１人分、所要時間は4人分を作った場合の時間を表示。
